5分~10分– レシピ –

酸辣湯風スープ【所要時間 10分】

即席お味噌汁【所要時間 5分】

サーモン漬け丼【所要時間 5分】

生春巻き【所要時間 10分】

かぼちゃのオイスター炒め【所要時間 10分】

アジアン風スープ【所要時間 10分】

火を使わないミネラル丼【所要時間 10分】

トマトマリネ【所要時間 3分】